Todos los días, turistas y residentes pueden de distintas edades disfrutan de distintas actividades gratuitas que la Municipalidad de La Costa organizó en los paradores municipales y plazas deportivas de cada localidad.
De 8.00 a 11.00 y de 15.00 a 19.00, los paradores municipales de Santa Teresita (Av. Costanera y 35) y San Bernardo (Av. Costanera y Zuviría), y las playas saludables de San Clemente (Costanera y Av. II), Mar de Ajó (Costanera y Avellaneda) y San Bernardo (Costanera y Zuviría), tienen actividades deportivas y recreativas gratuitas para todas las edades.
Caminatas, yoga, surf, meditación, kayak, Tae Bo, aerolatino, pilates y aeróbica son parte de las variadas actividades que la Municipalidad lleva adelante con el objetivo de promover hábitos saludables a través de la actividad física.